苹果手表测是很多人都在使用的,不止是可以看时间,链接手机使用,而且还 配置了心率感应器,日常是可以测量心跳心率的,可以更了解大家的健康状况。Apple Watch怎么测试心率心跳呢?不知道的看下文。

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苹果手表测心率准确吗

果你的表带佩戴太松的话,会影响心率的测量数值。下图中所示意的就是表带佩戴太松,这样的情况下,会导致心率测量不准确。

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如下图所示,让 Apple Watch 的背面紧贴到我们的手腕,表带佩戴刚好,这样才能测量出更加准确的心率。

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此外,如果想要获得更加准确的心率,请在测量时,保持手腕平放。如下图所示,在静止时,平放手腕以获得更加精准的心率测量。

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Apple Watch怎么测试心率心跳

点亮屏幕,在表盘界面向上滑动,先打开“快捷视图”应用,如图所示

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心率测试位于快捷视图的左边第三屏,滑动屏幕,如图所示

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接着在心率测试界面中,就可以看到当前正在测试心率了,并且还可以看到手表自动在后台测试的上一次心率。

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如下图所示,我在测试时当前显示的心率为74次/分,如图所示

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如果你想要查看更多的关于自己的心率数据,请打开 iPhone 上的健康应用,可以看到。

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标签: 苹果 手表

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